Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
142.6 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
|
985 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 66.18g | Carb: 26.04g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Жареное Яйцо, Лента Халапеньо Маринованный, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Welldone Кокосовые Сливки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Караван Ватрушка Королевская, Хлеб Льняной, Останкино Бекон Сырокопченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Dziugas Сыр Твердый, Кофе. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|