Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
220.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 76.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2024:
|
1680 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 132.71g | Carb: 129.15g.
Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Bushido Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо, Eco Мука Рисовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Рис Вареный. Dinner: Курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Йогурт Натуральный, Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Шампиньоны. Snacks/Other: Голден Яблоко , Halls Леденцы. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiyaHochu65kg's weight history
|