Vitelya's Journal, 21 February 2024

El peso antes del hospital
108.7 lb Lost so far: 40.3 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
545 kcal Fat: 35.33g | Prot: 16.68g | Carb: 48.11g.   Breakfast: Едим с Пользой Псиллиум, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Vegetalia Canela en Polvo, Грецкие Орехи, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Сухие Цельные Семена Кунжута, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Арахис, Кофе, Мёд, Мак, Житница Здоровья Чиа Семена. more...
losing 0.9 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Vitelya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.