Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
170.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
|
329 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 9.13g | Carb: 74.15g.
Breakfast: Чеснок, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Макдоналдс Мёд , Петрушка, Пятерочка Лимон, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Фруто Няня Пюре Морковь, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
r.a.n.e.t.k.a's weight history
|