Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2015
|
116.0 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2015:
|
1475 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 52.39g | Carb: 190.47g.
Breakfast: Клубника, Тысяча Озер Творог 1,8%, Печенье Простое или на Кефире. Lunch: Омлет с Крабовыми Палочками, Морковный Салат со Сметаной, От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Био Баланс Био Йогурт Мюсли, Банан. Snacks/Other: Эскимос Лед Фруктовый, Haribo Жевательный Мармелад, Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем, Айсберри Эскимо Ленинградское. more...
|
|
1898 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 25 minutes, Cross Training - 5 minutes, Читать - 2 hours, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 5 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 5 hours, Housework - 3 hours. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sashka1990's weight history
|