|
мой кето-дневник
|
185.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2024:
|
1374 kcal
|
Fat: 113.58g | Prot: 75.94g | Carb: 21.02g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, Кабачок. Lunch: Сливочное Масло, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, Кабачок. more...
|
losing 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anstoleva.nat's weight history
|