|
всех С новым годом! так мы оставили 14,6 кг в 2023 году в этом году осталось скинут 11,4 кг переходит такой же путь, всем удачи
|
168.9 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2024:
|
789 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 17.78g | Carb: 98.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Оливье, Snickers Батончик, Макси Синнабон . Lunch: Гранат. more...
|
steady weight
|