|
Просто резкий скачок на ровном месте на 2.3 кг 🤔
Свалим все на овуляцию , но с горя я решила наестся до отвала . Завтра снова в режим 👌
|
122.1 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2023:
|
1673 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 110.67g | Carb: 194.61g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Калина Малина Хлеб Богатырский Ржаной . Lunch: Деревенское Молочко Сметана 15%, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный . Dinner: Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Абсолютно для Всех Мед, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
евгения гофман's weight history
|