Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
125.8 lb
Lost so far: 7.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2023:
|
2257 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 94.84g | Carb: 269.59g.
Breakfast: Кофе, Йогурт Aha Натуральный Coop, Coop Naturaplan Bio Bio Vermicelles Cup, BUTTERZOPF TRESSE AU BEURRE Migros, Кофе (из Молотых Зерен), М Бюджет Лосось, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Reches-Frsiche Матан. Reches-Fürsiche Enfitiubie, Thai Kitchen Coconut Mill, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, FRISCH& HANDGEMACHT Хлеб, TRUTHAHN / DINDE / TACCHINO TRUTENBRUST POITRINE DE DINDE PETTO DI TACCHINO. Lunch: Яблоки, Alpro Kokosnuss Ohne Zucker, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Кайенский Перец, Томатный Соус, Командор Фарш Домашний из Говядины и Свинины, Penne Rigate Barilla Denner, BAER "Happily PANADA Provençale. Dinner: Кефир, Хлопья из Полбы Natiraplan Coop, Nestlé. YAOS « YOGOURTA LA GRECQUE Ferme & Doux NATURE, Яблоки. Snacks/Other: Десерт Тирамису с Конфитюром, Капучино. more...
|
losing 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мурзилка пушистая's weight history
|