|
Мечтаю научиться менять голос Внутреннего Критика на голос Александра Дроздова.
|
248.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 98.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2023:
|
2374 kcal
|
Fat: 142.88g | Prot: 106.45g | Carb: 166.08g.
Breakfast: DopDrops Какао Порошок Натуральный , Кофе, ВкусВилл Сливки 15%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Миска салата. Lunch: Капучино, Шоколадница Паста Карбонара. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (8). Snacks/Other: Oshee Vitamin Energy, ВкусВилл Сэндвич с Лососем. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
toriko11's weight history
|