pad_1996's Journal, 12 October 2023

Das wird sicherlich vom fehlenden Hunger kommen... Morgen Geburtstagsfeier mit Kuchen und Alkohol... Dann sieht das bestimmt wieder anders aus 😄
174.4 lb Lost so far: 35.1 lb.    Still to go: 20.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 October 2023:
107 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

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Comments 
Na ja, Essen hat bei mir leider nicht oft etwas mit „Hunger“ zu tun… 😉😅 
12 Oct 23 by member: skrochn15
Bei mir sonst auch nicht, aber während dieser Erkältung hab ich wirklich weder Gelüste noch Hunger, Essen ekelt mich fast schon an 😅 aber es geht wieder Richtung Normalität 👍🏻 
12 Oct 23 by member: pad_1996
Ok. Dann wünsche ich dir weiter gute Besserung und genieße den Nebeneffekt der Abnahme 😉❤️‍🩹 
13 Oct 23 by member: skrochn15

     
 

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