|
Schaut doch ganz gut aus 😊 trotz Periode, die heute ein paar Tage zu früh begonnen hat… hatte vorhin übelste Krämpfe, so schlimm war das schon eine Weile nicht mehr…
Sonst geht’s mir soweit ganz gut, ich lass es langsam angehen. Mein Muskelfaserriss scheint gut zu verheilen. Ich muss beim Laufen nicht mehr humpeln und kann mein Bein wieder weitestgehend normal bewegen.
Habt noch einen schönen Abend 🌙
|
146.4 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|