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Moin moin ihr Lieben! Bin voll im Stress ... habe keine Zeit zum Lesen und Schreiben... leider. Tracke nur mein Essen. 🙈😁 Heute endlich mal wieder gewogen und 🤗 .... bin Uhu geworden. Freue mich wie Bolle 😃😍. Bin bald im Urlaub zum Campen, hoffe das es beim Uhu dann bleibt. Ich wünsche euch allen noch einen schönes Wochenende und viel Erfolg. 😍😎🙋♀️
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220.0 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 August 2023:
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1565 kcal
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Fat: 49.05g | Prot: 58.68g | Carb: 221.10g.
Breakfast: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Lunch: Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli. Dinner: Birkel Chili Knoblauch Spaghetti, Zucchini, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Tomaten. Snacks/Other: Jahnke Salz-Lakritz, Jahnke Salz-Lakritz, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic. more...
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3903 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Sitting - 6 hours, Driving - 30 minutes, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours. more...
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losing 1.7 lb a week
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 Comments
18 Aug 23 by member: Liz355
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Klasse, herzlichen Glückwunsch 🥳
18 Aug 23 by member: Anbitt
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klasse, hab dich schon vermisst urlaubäärin 🤗
18 Aug 23 by member: #ungeschminkt
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18 Aug 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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18 Aug 23 by member: nöhöhöhö
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Sehr gut, stresshormon Cortisol mit guten Kohlenhydraten im Griff behalten, dann klappt es weiterhin und man wird nicht lethargisch.
Grüße
18 Aug 23 by member: DieserEineTyp
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Super 👍 ich freu mich total für dich 🤗. Ich liebe campen, wo gehts denn hin ?
18 Aug 23 by member: buecherwurm_02
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18 Aug 23 by member: Violetta 73
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Grossartig 🍀 Gut festhalten, den 🦉😜🤞
18 Aug 23 by member: Bunte Teller
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Ja super 👍 Herzlichen Glückwunsch zum Uhu 😀
18 Aug 23 by member: Lolli-1
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18 Aug 23 by member: skrochn15
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18 Aug 23 by member: Jazzue
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Hoffe der Stress wird bald weniger… aber das Ergebnis ist cool 😎 👏👏👏💪🙋🏻♀️
18 Aug 23 by member: 77PummelFee77
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18 Aug 23 by member: Plan2024
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Hallöchen.... vielen lieben Dank für eure lieben Glückwünsche. 😍 Ja echt blöd wenn man für nichts Zeit hat im Moment. 🙈 Es geht übrigens nach Potsdamm in der Ecke war mein Freund noch nie, hoffe das die Wetterlage sich bald dort beruhigt hat. Habt es gut und weiterhin viel Erfolg. Liebe Grüße aus dem hohen Norden. 😎🙋♀️
18 Aug 23 by member: Süsse 60+
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18 Aug 23 by member: Ritamine__
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Mega!!!!! Neid!!! Herzlichen Glückwunsch 🤗
18 Aug 23 by member: contenanci
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Herzlichen Glückwunsch! ❤️🧡💛💚
18 Aug 23 by member: Abraxsa
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Danke... Danke ihr Lieben ich freu mich echt ganz doll. Ist einfach ein tolles Gefühl 2-stellig zu sein. Aber der Weg ist noch weit und steinig. Ich wünsche euch noch einen schönen Abend. Schön das es euch gibt. 👍😍🙋♀️
18 Aug 23 by member: Süsse 60+
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Herzlichen Glückwunsch zum UHU und einen schönen Urlaub 🍀 ☀️ 🙋♀️
18 Aug 23 by member: Tiemar
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