Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
140.4 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 85.14g | Carb: 158.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Ветчина. Lunch: Пеко Булочка с Изюмом, Котлета Гриль, Гречка, Каждый День Мидии в Рассоле, Салат с капустой. Dinner: Окрошка, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Клубника, Голубика, Kinder Киндер Пингви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's weight history
|