Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2023:
|
1492 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 47.55g | Carb: 197.03g.
Breakfast: Äpfel, Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra, Meggle Streichzart Ungesalzen, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lunch: Pfirsiche, Meggle Streichzart Ungesalzen, REWE Geflügelaufschnitt, Lidl Frischkäse, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Dinner: Honig, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Crownfield Zarte Haferflocken, Knorr Klare Suppe. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana&'s weight history
|