Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2023:
|
1668 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 71.44g | Carb: 213.29g.
Breakfast: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яйцо. Lunch: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Рис Отварной, Куриная Печень. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоко. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жулай Роман's weight history
|