|
Guten Morgen wünsche ich euch habt einen schönen Donnerstag. Hier im Norden regnet es endlich leicht vor sich hin. Der Boden ist wie Beton 😁 abet Starkregen wäre ja auch nicht gut! 💦🤗🙋♀️
|
233.0 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 June 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 50.68g | Carb: 200.62g.
Breakfast: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli, Banane, Weihenstephan Barista Milch, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Dinner: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Snacks/Other: Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Süßkirschen, Gut & Günstig Mini Fruities. more...
|
|
3962 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 5 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
Dir auch einen schönen Tag 🌞🌞
29 Jun 23 by member: willivogel21
|
29 Jun 23 by member: Süsse 60+
|
seufz, Hamburg ist offenbar nicht weit genug nördlich...
29 Jun 23 by member: soku75
|
Bei uns war auch Regen angesagt...war wohl eine Fehleinschätzung🤷♀️
29 Jun 23 by member: anmogu64
|
mischmasch aus sonne und wolken, aber immer noch besser als nass und grau. @fragmich ist schuld, mit seinem siebenschläfer 😅 😅 😅 lg in den norden und stark bleiben. hab deine bio gelesen, und sehe gewichtsmäßig paralellen. nur nicht aufgeben 🤗
29 Jun 23 by member: #ungeschminkt
|
Es hat hier auch schon wieder aufgehört.... der Staub wurde nur angefeuchtet! Damit der Rasen wieder grün wird hätte es länger regnen müssen. 😁😃🙋♀️
29 Jun 23 by member: Süsse 60+
|
Hallo ungeschminkt ja i h stehe immer mal wieder auf und versuche ei en Neustart. Hier geht es leider vielen so, nur nicht liegen bleiben! 🍀🙋♀️
29 Jun 23 by member: Süsse 60+
|
Wie unterschiedlich 🤔 das ist.
Wir in Brandenburg hatten seit Samstag immer wieder Regen 🌧️ und zwar nicht wenig.
Sodass ich sogar unseren Rasen bewundert habe, er hat nass gebraucht.
Es hat sich angenehm abgekühlt ...
Ich hoffe das nicht nur ne Fütze runterkommt. 😌
29 Jun 23 by member: Lolli-1
|
Hallöchen es hat gerade mal wieder 1 Std. geregnet, wird aber nicht reichen! 2ar nur leichte Schauer. 💦😁
29 Jun 23 by member: Süsse 60+
|
Bei uns immer noch kein Tropfen...jetzt heißt es ab dem Abend soll es regnen.. Bin gespannt🤔😂
29 Jun 23 by member: anmogu64
|
Ja die Natur braucht es dringend! 💦💦🙋♀️
29 Jun 23 by member: Süsse 60+
|
Es regnet im südlichen Hamburg 😁
30 Jun 23 by member: soku75
|
Das freut mich ... endlich ein bisschen Nässe! 🤗💦
30 Jun 23 by member: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Süsse 60+'s weight history
|