Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 141.40g | Carb: 60.94g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Ёбатон Печенье Soufflé Шоколад-Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, GEON Wow Chips, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, ВкусВилл Картофельные Вафли Замороженные. Dinner: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Капучино, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s.shishko77's weight history
|