Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
120.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 95.77g | Carb: 160.15g.
Breakfast: Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Приневское Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Dinner: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок , ВкусВилл Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Изюм, Рот Фронт Конфеты Картошка, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Зеленая Линия Творог 5%. more...
|
|
1595 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgstoyanova's weight history
|