Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 58.36g | Carb: 143.37g.
Breakfast: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Куриное Филе Вареное, Банан, Global Village Зелёный Горошек, Чиабатта, Омлет или Яичница. Lunch: Чиабатта, Подсолнечное Масло, Останкино Мясо Праздничное, Protein Rex Chocolate Brownie, Картофель Отварной. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ан-чутка's weight history
|