Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
119.3 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2023:
|
1509 kcal
|
Fat: 105.94g | Prot: 83.55g | Carb: 60.33g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Вареное Яйцо, Белая Дача Рукола, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая. Lunch: Карат Торт Медовый, Свиная Отбивная, ВкусВилл Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Творожная пасха. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgstoyanova's weight history
|