Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
192.5 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2023:
|
872 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 88.61g | Carb: 53.77g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Яйцо, Ржаной Край Хлеб Ржаной. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Dinner: Верес Огурцы, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinaaliyeva067's weight history
|