Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
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162.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 March 2023:
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3861 kcal
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Fat: 111.79g | Prot: 206.42g | Carb: 483.21g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Suave Untar, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco (Grano Largo), Danone Natillas Danet. Dinner: Hacendado Rebuenas, Filete de Ternera, Hacendado Gnocchi. Snacks/Other: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Pan de Molde Integral, DIA Bizcocho de Azúcar. more...
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steady weight
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