Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
107.8 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2023:
|
658 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 63.91g | Carb: 13.21g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frozenkit's weight history
|