Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
123.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 13.55g | Carb: 122.71g.
Breakfast: Каждый День Вафли Сливочные , Каждый День Мука Пшеничная, Подсолнечное Масло. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель, Зеленый Лук, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Каждый День Мука Пшеничная, Подсолнечное Масло. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
158мск's weight history
|