Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
86.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2022:
|
977 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 28.26g | Carb: 126.13g.
Breakfast: Блинчики, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сахар, Чай. Dinner: Пятерочка Хурма, Груша, Блинчики, Сахар, Чай. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Котлеты, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Calve Кетчуп Неаполитанский, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ's weight history
|