Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
109.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2022:
|
1987 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 89.94g | Carb: 299.65g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком, Картошка ПП, Кукурузная каша. Lunch: Плов, Огурец (с Кожурой), Гороховый суп постный. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Чай, Говядина с Овощами, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Маково-манные кексики, Гармония Кефир 1%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_.Яна_'s weight history
|