Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2022:
|
931 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 74.72g | Carb: 83.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Экомилк Масло Сливочное 62%, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Лента Винегрет Классический. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgstoyanova's weight history
|