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Guten morgen 😃 wünsche euch einen schönen Tag lasst euch nicht Stressen und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
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233.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 October 2022:
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1017 kcal
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Fat: 7.95g | Prot: 40.65g | Carb: 131.47g.
Breakfast: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Eisbergsalat, Äpfel, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett. Dinner: Zwiebeln, Ernte Krone Junge Erbsen, ORO di Parma Passierte Tomaten, Edeka Bio Spaghetti. Snacks/Other: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, na zurück in der Tretmühle angekommen? Hat dich der Alltag wieder? 😊
27 Oct 22 by member: 12Pummelelfe
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Kann man so sagen der tägliche Warnsinn hat begonnen 🫣
27 Oct 22 by member: Ranger 1966
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