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Geht einfach nicht ohne zu tracken… 😤🙄😬😐 Dann mal wieder los, 10 kg müssen wieder runter… 😩🤨😞
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143.5 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 October 2022:
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882 kcal
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Fat: 35.66g | Prot: 98.96g | Carb: 40.12g.
Breakfast: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Fettreduzierter Milchkaffee. Lunch: Milbona Körniger Frischkäse. more...
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gaining 2.2 lb a week
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 Comments
Na dann mal los 💪 ich hab wieder mein Startgewicht erreicht und mache jetzt einen kompletten Neustart
24 Oct 22 by member: dornfelder09
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Arrgg, ich bin dabei, es hilft ja nix 😬🙄😬
24 Oct 22 by member: michi_live
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24 Oct 22 by member: wuschel_75
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25 Oct 22 by member: Büffetsau
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