Annie 91's Journal, 29 September 2022

😀

233.5 lb Lost so far: 6.8 lb. Still to go: 21.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 September 2022:

140 kcal

Fat: 0.25g | Prot: 1.75g | Carb: 30.00g. Breakfast: All in Fruits Boom Smoothie. more...

5623 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 1.5 lb a week

Comments

Huhu Wieviel Kaloriendefizit hast du 🥰

29 Sep 22 by member: leysem

1300 pro Tag habe ich +Sport jeden Tag 😀+keine Süßigkeiten 🍫

29 Sep 22 by member: Annie 91

Wieviel Defizit hast 1300 meinst du mir die isst du aber wieviel könntest du essen um nicht abzunehmen

29 Sep 22 by member: leysem

Ca. 400 kal denke ich. Warum?

29 Sep 22 by member: Annie 91


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