|
6/10
|
161.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2022:
|
503 kcal
|
Fat: 8.00g | Prot: 76.39g | Carb: 25.94g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яичный Белок. Dinner: Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luv.li's weight history
|