Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
144.4 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2022:
|
584 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 17.56g | Carb: 67.95g.
Breakfast: Индилайт Филе Бедра Индейки, Грецкие Орехи, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Клубника, Дыня, Виноград Дамские Пальчики, Льняное Масло, Белая Дача Зелень, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
A_н_н_а's weight history
|