`mur.rka ♡'s Journal, 24 July 2022

101.0 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

221 kcal

Fat: 1.94g | Prot: 14.54g | Carb: 34.59g.   Breakfast: Окей Желтый Арбуз , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Белая Долина Фруктовый Лед . Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз , Окей Желтый Арбуз . more...

1123 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 32 minutes, Sleeping - 6 hours and 28 minutes. more...