Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
112.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 57.55g | Carb: 153.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Окрошка на Кефире. Dinner: Киприно Сыр Лайт 15%, Страна Гулливерия Сорбетто, Окрошка на Кефире, Виктория Ягода Виктория, Meller Ирис в Шоколаде. Snacks/Other: Виктория Ягода Виктория, Амка Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A.Elv's weight history
|