Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
145.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2022:
|
2053 kcal
|
Fat: 101.10g | Prot: 74.84g | Carb: 212.77g.
Breakfast: Сыр Домашний, Сушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Персики Плоские, Черешня, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Националь Семена Кунжута, Миндаль Миндаль Сырой, Избенка Творог Домашний 18%, Яйцо, Сыр Домашний. Dinner: Дикси Персики Плоские, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
A_н_н_а's weight history
|