Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 29.70g | Carb: 214.27g.
Breakfast: Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подсолнечное Масло, Каждый День Мука Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каждый День Мука Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Любятово Крекер с Сыром. Dinner: Картофель, Подсолнечное Масло, Ашан Чечевица Зелёная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Любятово Крекер с Сыром. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
158мск's weight history
|