|
Сегодня будет много еды, не знаю стоит ли нажраться, наверное, нет. Постараюсь сильно не переесть, а то в последнее время слишком дохера себе позволяю.
вода: ●●●○○
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
|
1941 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 67.22g | Carb: 318.47g.
Breakfast: Каждый День Пряники, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Лаваш Кавказский, Яблоко Зеленое. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Каждый День Горькая Плитка, У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный. Snacks/Other: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Подсолнечное Масло , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Alfoor Куриное Филе. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|