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Juhu, Ziel erreicht! 30 kg sind weg!!! Ich bin sooo glücklich!
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170.6 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 June 2022:
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1740 kcal
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Fat: 58.13g | Prot: 86.25g | Carb: 210.73g.
Breakfast: Schokoladeneis, Süßkirschen, Weinbergpfirsich, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Granero Flohsamenschalen, Wassermelone, Naturjoghurt 0,1%, Weizenkleie. Lunch: Erdbeeren, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Cocktailtomaten, Süßkirschen, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Philadelphia Balance, Rote Beete, Olivenöl, Pellkartoffeln. Dinner: Delikato Sahnemeerrettich, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Kopfsalat, Aldi Rote Paprika, Taifun Japanische Bratfilets. Snacks/Other: Lindenhof Gouda, Danone Mypro+ Protein Heidelbeere. more...
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2155 kcal
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Activities & Exercise:
Elliptical - 19 minutes, Sleeping - 8 hours and 19 minutes, Resting - 14 hours and 14 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 8 minutes. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Das ist eine Megaparty wert!!!🥳🥳🥳🥳🥳 Gratulation!!!💥💯💥💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
22 Jun 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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🥳🥳🥳 herzlichen Glückwunsch
22 Jun 22 by member: nöhöhöhö
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Gratuliere 🤩🤩 mega Erfolg 🎉🎉
22 Jun 22 by member: nini0689
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22 Jun 22 by member: BloodGothic
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22 Jun 22 by member: Esat_Doenmez
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Super. Glückwunsch zu deinem Erfolg 🍀🍀🍀🍀🍀
22 Jun 22 by member: Diana 1977
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22 Jun 22 by member: nudeltussi
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22 Jun 22 by member: lili.sakura
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22 Jun 22 by member: Harzgirl79
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22 Jun 22 by member: DeBibi08
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22 Jun 22 by member: kuta85
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Vielen Dank für Eure Glückwünsche. Haltet alle durch, es lohnt sich!
22 Jun 22 by member: Fritzlore
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Vielen Dank für Eure Glückwünsche. Haltet alle durch, es lohnt sich!
22 Jun 22 by member: Fritzlore
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22 Jun 22 by member: Lisieux1897
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Wie klasse und das mit 65
22 Jun 22 by member: Elli goes fit
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22 Jun 22 by member: Elli goes fit
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herzlichen Glückwunsch, tolle Leistung
22 Jun 22 by member: jomo58z9
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Ich bin 1,70 m und werde in 3 Wochen 66 Jahre alt.
22 Jun 22 by member: Fritzlore
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Herzlichen Glückwunsch :)
22 Jun 22 by member: eva15rose
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Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg beim Halten 👍 Super gemacht 👌
22 Jun 22 by member: Jule Go !
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