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😬 Vor dem Urlaub muss ich mir noch ein paar Sommerklamotten zulegen. Nur im Handtuch rumlaufen mag ich auch nicht. 😅😜
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170.9 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 June 2022:
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1441 kcal
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Fat: 47.50g | Prot: 54.13g | Carb: 194.13g.
Lunch: K-Classic Bio Apfelmark, Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken. Dinner: Hellofresh Popeye-Spaghetti mit Mozzarella-Konfetti. Snacks/Other: Johannisbeeren. more...
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losing 2.3 lb a week
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