Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 95.37g | Carb: 124.27g.
Breakfast: Бульон из Индейки, Свиные Ребрышки, Нектарин, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Индилайт Филе Бедра Индейки, Черешня. Lunch: Манго, Сушки, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Бульон из Индейки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
A_н_н_а's weight history
|