Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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269.4 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
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1188 kcal
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Fat: 37.97g | Prot: 92.50g | Carb: 100.95g.
Breakfast: Sanatura Inulin, Erdbeeren, Bahde Korn an Korn, Ostmann Zimt, GutBio Joghurt Pur, Spiegelei ohne Fett. Lunch: Wildhüters Hirsch-Mini, Bahde Korn an Korn, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Dinner: Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Sharwoods Jalfrezi. Snacks/Other: Erdnüsse, Erdbeeren. more...
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losing 4.0 lb a week
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 Comments
13 Jun 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Liebes Veggie'girl, vielen Dank für Deinen erschlankten Daumen nach oben!
13 Jun 22 by member: AsketHH
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Du bist lustig 😉😁
Tolle Abnahme !!
13 Jun 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Wenigstens hast Du es erkannt! Ich sitze hier gerade in der Ecke und schmolle, weil meine doofe Sonnenblume, nur, weil sie 3 cm gewachsen ist, mehr als doppelt so viele Unterstützungspunkte bekommen hat wie ich für meine minus 1,8 kg! Ich bin echt neidisch und werde sie wahrscheinlich jetzt zur Strafe auch auf Diät setzen, sie bekommt drei Tage lang kein Wasser!
13 Jun 22 by member: AsketHH
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Dann könnte es passieren, dass Du mit Naturschützer zutun bekommst😁😎🤺
13 Jun 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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ich leg dir ne Frikadelle hin, um dich zu ermuntern 😊
13 Jun 22 by member: Utiline
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13 Jun 22 by member: AsketHH
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Gleichstand der ❤️👍🏻
Mal sehen, ob du das Blümchen doch noch überholst. Dann musste ne Runde ausgeben, wegen der Ningelei 😊🌻
13 Jun 22 by member: nudeltussi
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@nudeltussi: Oh, das habe ich noch gar nicht gesehen, vielen Dank. Ich werde jetzt dreimal am Tag durchzählen! 😉
Dir gebe ich schon mal - virtuell - einen aus -> 🍾🥂
14 Jun 22 by member: AsketHH
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Großartig, so fängt der Tag prima an, zum Wohl 🥂 aufs Leben und auf uns ☺️👍🏻
14 Jun 22 by member: nudeltussi
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