Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
144.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 74.71g | Carb: 107.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бричмула Хачапури по-Аджарски. Lunch: Жареное Яйцо. Dinner: Капустная Запеканка, Капустная Запеканка, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Редис, Творожная Запеканка с Манкой, Русский Размах Мороженое, Магнит Банан. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
евгения гофман's weight history
|