Яна бармина's Journal, 17 May 2022

132.3 lb Lost so far: 35.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1571 kcal

Fat: 8.78g | Prot: 13.63g | Carb: 84.71g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Ветчина , Помидоры, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Карат Сыр Плавленый Коралл, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Aristov Шампанское Брют, Лента Яблоко, Моя Цена Соломка Солёная . more...

1699 kcal

Activities & Exercise: Копка участка - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...