Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 79.50g | Carb: 162.79g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Bravolli Кускус, Авокадо Авокадо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный . Lunch: Магнит Банан, Помидоры, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый, Рыбный Суп. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Каждый День Финики Сушеные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ann.peche's weight history
|