Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
158.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2022:
|
1074 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 58.14g | Carb: 85.21g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный Cremette, Vici Лосось Холодного Копчения, Яйцо, Хлеб-2000 Хлебец Зерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Carlsberg Пиво Безалкогольное , Пискаревский Сметана 15%, Яйцо, Индилайт Шницель из Индейки Хрустящая Корочка . Dinner: Магнит Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Семушка Ореховая Смесь, Ананас, Лента Виноград Ред Глоб, Pepsi Evervess Тоник, Мартини Мартини Бьянко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
catsamson's weight history
|