Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
157.6 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
|
1048 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 85.17g | Carb: 56.05g.
Breakfast: Чизолини Сыр Чечил, Тёма Говядина с Языком, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чистая Линия Мацони, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Смак Хлеб Чусовской. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova's weight history
|