Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
169.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 63.67g | Carb: 177.55g.
Breakfast: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Суши Тайм Мажор Ролл, Суши Тайм Мадагаскар Ролл, Суши Тайм Кани Темпура, Суши Тайм Немо Роллы. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luv.li's weight history
|