Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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166.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 March 2022:
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5156 kcal
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Fat: 127.08g | Prot: 195.26g | Carb: 807.96g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. Lunch: Lomo de Cerdo , Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evopectin, Orlando Tomate Frito, SOS Arroz Blanco, Manzana, Hacendado Bebida Energética, Aceite de Oliva. Dinner: HSN Foods Almonds Milk Chocolate, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas Rebuenas, HSN Sports Evowhey 2.0, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Refresco sin Gas Fresa, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Entera, Kiwi, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras. Snacks/Other: Evowhey 2.0, Harina de Avena, Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Plátano. more...
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losing 15.4 lb a week
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