Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
171.5 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 46.57g | Carb: 163.22g.
Breakfast: Овсянка, Чай, Мандарины. Lunch: Теремок Блин Фермерский, Теремок Сырный Крем-Суп, Теремок Американо . Dinner: Лента Скумбрия Холодного Копчения , Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Экзо Мороженое Пина Колада. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataniellka's weight history
|